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什麼是貧血?貧血有什麼症狀?缺鐵性貧血是最常見之貧血疾病,無論是已開發或未開發國家均居首位,其中以女性生育年齡發生較多。
除了缺鐵性貧血外,還有常見的貧血嗎?那就是地中海貧血。那麼,貧血需要補血嗎?想從食物中補血應注意什麼?素食者是否會有貧血的可能? 維生素又可以補血嗎?
驚恐症是一種焦慮症,驚恐症患者經常無緣無故感覺驚慌,時刻生活在惶恐之下。
研究發現,人體具有生理時鐘,同時會按基因以及個人習慣,分為不同時型,早睡早起的雲雀以及喜愛晚上運作的貓頭鷹,他們分別善用自己的特點,將工作效能提升至最佳狀態,令日與夜同樣精彩!
近年澳門時有發生網上情騙案,更涉及大量金額,節目將會邀請司法警察及代表,講解網上情緣騙案的數字以及騙徒手法,亦請到心理治療師講解受害人的心理狀況。
讀書學業只是人生其中一個舞台,這個舞台未必可以令每個小朋友發揮其能力或未被發現的潛力,這時候,家長對小朋友的信心與扶助非常重要,任何人都不及父母對自己的否定傷害大。為人父母,應該要協助和陪伴子女找到亮點,找到可以令他們發光發亮的舞台。
逆商,挫折承受力的指標,反映的是人們面對逆境和挫折時的心理狀態和應變能力,衡量一個人的成功標誌,不是看他登到頂峰的高度,而是看他跌到谷底的反彈力。逆商顯示人們面對逆境時的反應方式,同時也是戰勝挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
市民長時間留在家中,身心健康方面難免會產生不同類型的狀況,這集會邀請三位專業人士為大家解答關於脊骨、兒童及成人的情緒調解問題。
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